31 декабря 2011 г.
28 декабря 2011 г.
26 декабря 2011 г.
25 декабря 2011 г.
24 декабря 2011 г.
23 декабря 2011 г.
Пять самых распространённых сожалений
Я сожалею, что у меня не было смелости, чтобы жить жизнью, правильной именно для меня, а не жизнью, которую ожидали от меня другие
Это наиболее распространенное сожаление среди людей. Когда люди осознают, что их жизнь почти закончена, они могут оглянуться назад и легко увидеть, какие их мечты остались не реализованными. Большинство людей едва ли пытались исполнить даже половину из их мечтаний и должны были умереть, зная, что это происходило только вследствие выбора, который они сделали или не сделали.
Мне жаль, что я так много работал
«Это чувство было у каждого пациента мужского пола, о котором я заботилась, – рассказывает сотрудница хосписа. Они скучали по своей молодости и по своим взаимоотношениям. Некоторые женщины тоже высказывали такое сожаление. Но поскольку большинство их было старшего поколения, они, в основном, не занимались зарабатыванием средств для семьи. Все мужчины, с которыми я работала, глубоко сожалели о том, что потратили большую часть своей жизни на однообразный труд для добывания средств к существованию».
21 декабря 2011 г.
Луис Суарес дисквалифицирован на 8 матчей
Нападающий "Ливерпуля" Луис Суарес был дисквалифицирован на 8 матчей за оскорбление расистского характера защитника "Манчестер Юнайтед" Патриса Эвра. Напомним, что матч, в котором между Суаресом и Эвра случился конфликт, был сыгран 15 октября на "Энфилде". После того поединка французский защитник "Юнайтед" заявил, что уругвайский нападающий несколько раз оскорбил его обидным словом.
Вскоре стало известно, что FA инициировала свое расследование, которое длилось целый месяц. На прошлой неделе дисциплинарный комитет собрался, чтобы подвести итоги и избрать меру наказания для Суареса. Однако к пятнице, крайнему сроку, чиновникам уложиться не удалось, и они взяли время до вечера вторника. Наконец к вечеру вторника FA окончательно разобралась в данном деле и нашла вину игрока "Ливерпуля" доказанной. Было установлено, что Суарес действительно оскорбил противника и при этом использовал "слова, указывающие на цвет кожи" Эвра.
В конце концов Суарес, который свою вину категорически отрицал, был дисквалифицирован на 8 матчей и оштрафован на 40 тысяч фунтов. У Луиса, который забил лишь один гол с той злосчастной встречи против МЮ, осталось право на апелляцию, которую нужно подать в письменном виде с обоснованием причин в течение 14 дней.
Вскоре стало известно, что FA инициировала свое расследование, которое длилось целый месяц. На прошлой неделе дисциплинарный комитет собрался, чтобы подвести итоги и избрать меру наказания для Суареса. Однако к пятнице, крайнему сроку, чиновникам уложиться не удалось, и они взяли время до вечера вторника. Наконец к вечеру вторника FA окончательно разобралась в данном деле и нашла вину игрока "Ливерпуля" доказанной. Было установлено, что Суарес действительно оскорбил противника и при этом использовал "слова, указывающие на цвет кожи" Эвра.
В конце концов Суарес, который свою вину категорически отрицал, был дисквалифицирован на 8 матчей и оштрафован на 40 тысяч фунтов. У Луиса, который забил лишь один гол с той злосчастной встречи против МЮ, осталось право на апелляцию, которую нужно подать в письменном виде с обоснованием причин в течение 14 дней.
Источник:FAPL.ru
Принципы успеха Коносуке Мацуситы
Бизнесмен - это художник
Подобно художнику, использующему краски, кисти и холст, чтобы создать прекрасную картину, бизнесмен использует людей, товары и капитал, чтобы разработать новую продукции и предложить услуги в ответ на постоянно меняющиеся потребности времени. В этом смысле бизнесмен - это художник с многогранным талантом.
Делайте то, что разумно, и Ваш бизнес будет процветать
Когда Вы выходите в дождь или пасмурный день, Вы, естественно, берете зонт. Так Вы следуете законам здравого смысла: Вы знаете, что, если не хотите промокнуть под дождем, надо захватить зонт. То же самое можно сказать и о бизнесе. Вы производите хорошую продукцию - и получаете разумную прибыль. В простой ситуации это совершенно обычные действия, у Вас будет мало ошибок, и Ваше предприятие будет успешным.
На пути к цели, не останавливайтесь на полпути
Когда люди терпят неудачу, даже добиваясь праведных целей, используя подходящие методы и напряженно работая, это обычно происходит потому, что они останавливаются на полпути. Если Вы отказываетесь от своей цели прежде, чем ее достигнете, тогда чего Вы добьетесь?
Что делать, когда плохо на душе
1) Питайтесь позитивом! Первое, что необходимо предпринять в борьбе с хандрой – реорганизовать свое питание, добавив в него продукты, повышающие настроение. К ним относятся молоко, помидоры, рыба, голубика, брокколи, красный перец, бананы, творог, изделия из цельнозерновой муки, всевозможные каши и миндаль, а также цитрусовые. Не забывайте о визуальной составляющей питания – когда еда выглядит красиво, настроение и аппетит повышаются сами собой. Будет просто замечательно, если вас увлечет приготовление нового блюда, например, творожного пирога с миндалем и бананом. Вдыхая чудесные ароматы на кухне и наслаждаясь результатами своих трудов (лучше не в одиночестве), вы быстро забудете обо всех тревогах.
20 декабря 2011 г.
19 декабря 2011 г.
16 декабря 2011 г.
15 декабря 2011 г.
За выброшенную на улице жвачку в Риме будут штрафовать
Власти Рима объявили войну жевательной резинке. Как подсчитали исследователи, каждый день в городе, в том числе на территории памятников археологии и искусства, посетители выбрасывают 15 тысяч жвачек. На то, чтобы отчистить их, ежегодно тратится 5,5 миллиона евро. Жвачка может нанести огромный вред историческим зданиям и произведениям искусства, а кроме того становится причиной существенных расходов, поскольку стоимость очистки памятников от прилипшей резинки - высока.
В связи с этим городская администрация приняла решение бороться с теми, кто не выбрасывает жвачку в урну. Пойманному на месте преступления нарушителю придется заплатить штраф в размере 50 евро. Примечательно, что туристы часто жалуются на большое количество мусора в Риме, несмотря на то, что власти в последние годы приняли ряд мер для поддержания в чистоте исторического центра.
В связи с этим городская администрация приняла решение бороться с теми, кто не выбрасывает жвачку в урну. Пойманному на месте преступления нарушителю придется заплатить штраф в размере 50 евро. Примечательно, что туристы часто жалуются на большое количество мусора в Риме, несмотря на то, что власти в последние годы приняли ряд мер для поддержания в чистоте исторического центра.
Источник: TRAVEL.RU
13 декабря 2011 г.
12 декабря 2011 г.
11 декабря 2011 г.
10 декабря 2011 г.
Поражение "Юнайтед" бьет рекорды в интернет-новостях
После неожиданного вылета команды из «Лиги Чемпионов» в среду ночью был зафиксирован рекордный объем новостного трафика. Согласно данным компании «Акамаи», сразу по окончании матча было насчитано 6,583,294 просмотра новостных страниц, тематически связанных с вышеупомянутым событием, в минуту. Это второй по своей величине результат со времени, как оценка начала производиться в 2005 году.
Несмотря на популярность «Манчестер Юнайтед» и футбола в мире, это неожиданно высокий объем новостного трафика об игре лишь групповой стадии. Для сравнения, этот объем трафика больше, чем значение, зафиксированное в день королевского бракосочетания 29 апреля 2011, когда Великобритания моментально превратилась в «горячую точку» в интернете. Рекордное же число просмотров было установлено 24 июня 2010 года и принадлежит новости, в которой сочеталась информация о долгом теннисном матче на «Уимблдоне» и матчах Чемпионата Мира в ЮАР.
Несмотря на популярность «Манчестер Юнайтед» и футбола в мире, это неожиданно высокий объем новостного трафика об игре лишь групповой стадии. Для сравнения, этот объем трафика больше, чем значение, зафиксированное в день королевского бракосочетания 29 апреля 2011, когда Великобритания моментально превратилась в «горячую точку» в интернете. Рекордное же число просмотров было установлено 24 июня 2010 года и принадлежит новости, в которой сочеталась информация о долгом теннисном матче на «Уимблдоне» и матчах Чемпионата Мира в ЮАР.
Источник pcadvisor.co.uk
8 декабря 2011 г.
Рождественская песнь в прозе
Главный герой — старый мрачный скряга Эбинейзер Скрудж, который давно уже никого и ничего не любит, кроме собственных денег. Он не понимает радости, которую другие испытывают по поводу приближающегося Рождества и Святок, и брезгливо отклоняет приглашение своего доброго племянника отпраздновать Рождество с ним и его семьёй. Он не может понять, зачем люди целый день веселятся и не работают, если это не приносит им выгоды, и отказывается пожертвовать благотворителям деньги на помощь нуждающимся детям.
Скруджа посетят три духа, которые, как он надеется, помогут ему измениться. Ду́хи должны явиться один за другим в течение трёх ночей в первый час пополуночи. После этих слов дух Марли прощается со Скруджем и исчезает. В первый час пополуночи появляется первый дух. Это Святочный дух Прошлых лет. Он ведёт Скруджа с собой в прошлое. Скрудж видит городок, где он родился и вырос, где ему всё так знакомо с юных лет. Затем он видит самого себя в детстве и юности, когда он ещё был полон восторга, энтузиазма и надежд и готов был разделить хорошее настроение близких ему людей.
Видя себя таким, Скрудж незаметно для себя смягчается, его сердце оттаивает. После этого, однако, он видит себя уже повзрослевшим, когда алчность уже начала пускать в нём корни. Заметив это, его давняя возлюбленная решает с ним расстаться ибо она понимала, что ему в его нынешнем состоянии, с его холодной расчётливостью, не нужна любовь бедной девушки, которую он любил, когда сам был беден. Она выходит замуж за другого и устраивает своё семейное счастье. Скрудж не может вынести смотреть на самого себя такого со стороны и умоляет Духа увести его от этих видений прошлого. В конце концов Дух исчезает, и Скрудж засыпает.
Продолжения вы найдете в книги…
7 декабря 2011 г.
Эйфелева башня станет экологической
Кроме того, необходима сложная ирригационная система, для создания которой будут использованы резиновые шланги и трубки общим весом более 12 тонн. Специалисты подсчитали, что "зеленая башня" поможет наладить экологическую обстановку в городе, переработав около 87,8 тонны углекислого газа в кислород.
Источник: Travel.ru
6 декабря 2011 г.
5 декабря 2011 г.
2 декабря 2011 г.
1 декабря 2011 г.
Контроль над своими мыслями и чувствами. 5 уровней
С каким препятствием сталкивается большинство людей при достижении личного мастерства? Ваше внимание, ваши мысли. Когда вы хозяин своего ума, все становится на свои места.
Но в тот момент, когда мы задумаемся над своими мыслями, понимаем, насколько они неконтролируемы. Современная психология считает, что в голове человека в день бывает от 40 до 60 тысяч мыслей, и большинство из них бесполезных и повторяющихся много раз, и часто – мыслей недовольства от чего-либо. Альберт Фунг контролировал мозг, применяя лучшие системы — от древних духовных систем до современной когнитивной психологии, в частности, буддийская Сутра об устранении отвлекающих мыслей.
Ниже приведены результаты – пять уровней, упорядоченных в соответствии со степенью бесконтрольности наших мыслей. Предупреждение: вы захотите перейти быстро на более высокие уровни, думая, что ваши мысли более неконтролируемы, чем на самом деле. Пожалуйста, не переходите на следующий уровень раньше, чем через несколько дней.
Первый уровень – задумайтесь об обратной стороне проблемы.
Разумеется, что вы хотите отбросить большинство негативных, отрицательных мыслей: страхи, тревоги, гнев, похоть, месть, гордость. И поэтому простой способ борьбы с ними состоит в том, чтобы подумать о противоположном. Какие противоположные стороны есть в вашей проблеме?
Несколько примеров: вы подумали о том, кого ненавидите, а затем подумайте о любви. Пусть возникнут теплые мысли об этом. Если вы захотели кого-то, подумайте о плохих качествах этого человека, или неприятных черт внешности. Если вы взволнованны и возбуждены, подумайте о мире и спокойствии. Представьте свою спокойную обстановку, психическое «счастливое место».
На глубоком уровне чувствуйте свою возможность борьбы с эмоциями. Просто слейте, совместите себя с ними. Представьте себе энергию, света, водопада – что вам легче чувствовать, и представьте, как она окружает вас снаружи и изнутри. Это может быть трудно на начальном этапе, но это нормально. Стремитесь, и у вас получится. Лучше, чтобы ваше физическое самочувствие было так же хорошо, как и умственное. Сделайте несколько упражнений, поставьте расслабляющую музыку, или если нужно, возьмите перерыв.
Но в тот момент, когда мы задумаемся над своими мыслями, понимаем, насколько они неконтролируемы. Современная психология считает, что в голове человека в день бывает от 40 до 60 тысяч мыслей, и большинство из них бесполезных и повторяющихся много раз, и часто – мыслей недовольства от чего-либо. Альберт Фунг контролировал мозг, применяя лучшие системы — от древних духовных систем до современной когнитивной психологии, в частности, буддийская Сутра об устранении отвлекающих мыслей.
Ниже приведены результаты – пять уровней, упорядоченных в соответствии со степенью бесконтрольности наших мыслей. Предупреждение: вы захотите перейти быстро на более высокие уровни, думая, что ваши мысли более неконтролируемы, чем на самом деле. Пожалуйста, не переходите на следующий уровень раньше, чем через несколько дней.
Первый уровень – задумайтесь об обратной стороне проблемы.
Разумеется, что вы хотите отбросить большинство негативных, отрицательных мыслей: страхи, тревоги, гнев, похоть, месть, гордость. И поэтому простой способ борьбы с ними состоит в том, чтобы подумать о противоположном. Какие противоположные стороны есть в вашей проблеме?
Несколько примеров: вы подумали о том, кого ненавидите, а затем подумайте о любви. Пусть возникнут теплые мысли об этом. Если вы захотели кого-то, подумайте о плохих качествах этого человека, или неприятных черт внешности. Если вы взволнованны и возбуждены, подумайте о мире и спокойствии. Представьте свою спокойную обстановку, психическое «счастливое место».
На глубоком уровне чувствуйте свою возможность борьбы с эмоциями. Просто слейте, совместите себя с ними. Представьте себе энергию, света, водопада – что вам легче чувствовать, и представьте, как она окружает вас снаружи и изнутри. Это может быть трудно на начальном этапе, но это нормально. Стремитесь, и у вас получится. Лучше, чтобы ваше физическое самочувствие было так же хорошо, как и умственное. Сделайте несколько упражнений, поставьте расслабляющую музыку, или если нужно, возьмите перерыв.
ЕС запретил гонения на интернет-пиратов
Суд ЕС постановил, что владельцы авторских прав не должны через суды требовать от провайдеров услуг доступа в Сеть следить за своими пользователями и блокировать им интернет в случае скачивания теми пиратского контента.
Правообладатели не имеют права принуждать европейских интернет-провайдеров следить за активностью своих пользователей в Сети или блокировать выход в интернет, даже в случае нарушения ими авторских прав на контент. Европейский суд постановил, что звукозаписывающие лейблы и киностудии не должны использовать судебные иски, чтобы добиться выполнения соответствующих требований от интернет-провайдера.
«Законы ЕС исключают постановления национальных судов, требующие от интернет-провайдеров установки фильтрующих трафик систем с целью борьбы с нелегальным распространением какого-либо контента», - говорится в решении Суда Европейского союза. Как говорится в решении суда, фильтрация доступа в Сеть будет нарушением фундаментальных прав пользователей ЕС, в частности, их права на конфиденциальность и права на свободное распространение информации.
Правообладатели не имеют права принуждать европейских интернет-провайдеров следить за активностью своих пользователей в Сети или блокировать выход в интернет, даже в случае нарушения ими авторских прав на контент. Европейский суд постановил, что звукозаписывающие лейблы и киностудии не должны использовать судебные иски, чтобы добиться выполнения соответствующих требований от интернет-провайдера.
«Законы ЕС исключают постановления национальных судов, требующие от интернет-провайдеров установки фильтрующих трафик систем с целью борьбы с нелегальным распространением какого-либо контента», - говорится в решении Суда Европейского союза. Как говорится в решении суда, фильтрация доступа в Сеть будет нарушением фундаментальных прав пользователей ЕС, в частности, их права на конфиденциальность и права на свободное распространение информации.
29 ноября 2011 г.
33 правила для повышения собственной продуктивности
1. Уничтожите её. Самый эффективный способ справится с задачей — вычеркнуть её. Если её не обязательно делать, то снимите её с повестки дня.
2. Ежедневные цели. Без фокусировки легко отвлечься. Ставьте цели на каждый день заранее. Решите, что вы должны делать. А потом сделайте это.
3. Сначала — худшее. Чтобы победить промедление и откладывание на потом нужно научиться делать самые неприятные задания утром вместо того, чтобы откладывать их на другое время дня. Эта маленькая победа позволит провести очень продуктивный день.
4. Пик активности. Определите время, в которое вы работаете наиболее эффективно и запланируйте на него важные задачи. Над второстепенными задачами работайте не на пике активности.
5. Зона без взаимодействия. Разместите блоки времени для работы, требующей концентрации, друг за другом. Запланируйте простые задачи и задачи, выполняя которые можно отвлекаться в зоне взаимодействия, а важные задачи — в зоне без взаимодействия.
25 ноября 2011 г.
24 ноября 2011 г.
23 ноября 2011 г.
22 ноября 2011 г.
21 ноября 2011 г.
20 ноября 2011 г.
Окна от Visiondivision (5 фотографий)
Архитекторы из Visiondivision переделали обычный шведский дом в сельской местности Эдсбро (Швеция). Проект назвали "Sprojs", что означает "окна".
19 ноября 2011 г.
17 ноября 2011 г.
Оуэн: в игре Сити еще наступит спад
«Да сейчас таблицу Премьер-Лиги возглавляет Сити, и они демонстрируют свою лучшую игру за последние годы», цитирует Майкла портал Goal.com. «Они полностью переиграли нас в игре на Олд Траффорд и закономерно победили нас в том матче. Но пару месяцев назад мы точно так же в великолепном стиле разбили их в Комьюнити Шилд».
«И после той игры все говорили, что Сити еще слишком рано претендовать на чемпионский титул. Эта ситуация наглядно демонстрирует как быстро все может поменяться. Сейчас они на гребне волны, но в каждой команде рано или поздно наступает спад. Случится это и с ними, ведь мы еще только в самом начале сезона».
«Посмотрим что будет происходить после Рождества, и как изменятся мнения окружающих. Но все же я не отрицаю, что Сити представляет из себя серьезный клуб, с которым надо считаться». «Однако за все эти годы Манчестер Юнайтед демонстрировал свою лучшую форму именно на финише сезона, благодаря чему очень часто и выигрывал свои титулы».
Источник:manchester-united.ru
Россияне толпами покидают страну
За бутылкой водки и традиционным русским салатом друзья подняли тост и пожелали поэту Игорю Иртеньеву и его семье счастливого пути, повествует корреспондент The Los Angeles Times Сергей Л.Лойко. Иртеньев, его жена и дочь уверяют, что уезжают в Израиль всего на полгода, но глаза у них грустные, замечает автор.
Иртеньев говорит, что больше не может свободно дышать на родине. "Просто не могу смириться с мыслью, что 12 лет каждый день буду видеть по телевизору Путина. Возможно, я столько лет не проживу. Я хочу вырваться отсюда немедленно", - сказал он в интервью.
Иртеньев и его семья влились в новую волну российской эмиграции, которую некоторые называют "исходом путинского десятилетия", говорится в статье. Как сообщил Сергей Степашин, глава Счетной палаты, в интервью на "Эхо Москвы", за последние 10 лет из России уехали около 1,25 млн граждан - "примерно столько же, сколько после 1917 года".
Правда, в отличие от эмигрантов 1970-1980-х эти люди не продают свою недвижимость и автомобили - они просто потихоньку уезжают. "Причины разные", - отмечает автор: кому-то невыносимо жить при власти Путина, "но для многих других главный мотив - экономические проблемы". Автор ссылается на рост инфляции и замедление экономического роста с 7-8% до 3% в год.
Физик-атомщик Владимир Алимов, теперь работающий в Японии, сказал, что не мог прожить на свою зарплату в НИИ РАН (450 долларов в месяц) и не мог работать на оборудовании, которое не заменялось с советских времен. "Волна эмиграции, в том числе отъезд множества образованных людей, несет тяжелые последствия для страны с 142-миллионным населением, где смертность значительно превышает рождаемость", - говорится в статье.
Эксперты предполагают, что ежегодно уезжают 100-150 тыс. человек, и предостерегают, что в последние три года исход достиг опасного размаха. "Вымывается интеллектуальный потенциал страны: уезжают самые активные, умные и мобильные", - считает политолог Дмитрий Орешкин.
Директор "Левада-центра" Лев Гудков видит политический аспект проблемы. "Самое худшее, что уезжают все люди, которые могли бы сыграть ключевую роль в программе модернизации, провозглашенной Кремлем", - отмечает он. Но, по ощущениям Гудкова, Кремль спокойно относится к исходу талантливых людей, так как это ослабляет оппозицию.
Иного мнения придерживается глава ВЦИОМа Валерий Федоров. По его словам, большинство желающих уехать уже преуспели в России: "Они просто хотят жить еще лучше и попробовать себя в чем-то новом". Федоров признает, что за последние три года жизнь в России не улучшается, но считает, что дело в экономическом кризисе.
Согласно соцопросам, около 20% россиян подумывают попытать счастья за границей. "Один из немногих, кто вернулся, - компьютерщик Алексей Петров", - рассказывает далее автор. Он провел четыре года в Аргентине, но в 2003 году вернулся: его бизнес пострадал от экономического кризиса в этой стране. Весь мир страдает от экономических проблем, которые сейчас гонят людей из России, считает Петров. По его мнению, в России можно хорошо себя чувствовать, если не лезть в политику.
"Но политика все же может вторгнуться в жизнь, атмосфера иногда кажется зловещей", - пишет автор, напоминая о недавнем марше "тысяч молодых людей" с "экстремистскими и ультранационалистическими лозунгами".
Иртеньев говорит, что больше не может свободно дышать на родине. "Просто не могу смириться с мыслью, что 12 лет каждый день буду видеть по телевизору Путина. Возможно, я столько лет не проживу. Я хочу вырваться отсюда немедленно", - сказал он в интервью.
Иртеньев и его семья влились в новую волну российской эмиграции, которую некоторые называют "исходом путинского десятилетия", говорится в статье. Как сообщил Сергей Степашин, глава Счетной палаты, в интервью на "Эхо Москвы", за последние 10 лет из России уехали около 1,25 млн граждан - "примерно столько же, сколько после 1917 года".
Правда, в отличие от эмигрантов 1970-1980-х эти люди не продают свою недвижимость и автомобили - они просто потихоньку уезжают. "Причины разные", - отмечает автор: кому-то невыносимо жить при власти Путина, "но для многих других главный мотив - экономические проблемы". Автор ссылается на рост инфляции и замедление экономического роста с 7-8% до 3% в год.
Физик-атомщик Владимир Алимов, теперь работающий в Японии, сказал, что не мог прожить на свою зарплату в НИИ РАН (450 долларов в месяц) и не мог работать на оборудовании, которое не заменялось с советских времен. "Волна эмиграции, в том числе отъезд множества образованных людей, несет тяжелые последствия для страны с 142-миллионным населением, где смертность значительно превышает рождаемость", - говорится в статье.
Эксперты предполагают, что ежегодно уезжают 100-150 тыс. человек, и предостерегают, что в последние три года исход достиг опасного размаха. "Вымывается интеллектуальный потенциал страны: уезжают самые активные, умные и мобильные", - считает политолог Дмитрий Орешкин.
Директор "Левада-центра" Лев Гудков видит политический аспект проблемы. "Самое худшее, что уезжают все люди, которые могли бы сыграть ключевую роль в программе модернизации, провозглашенной Кремлем", - отмечает он. Но, по ощущениям Гудкова, Кремль спокойно относится к исходу талантливых людей, так как это ослабляет оппозицию.
Иного мнения придерживается глава ВЦИОМа Валерий Федоров. По его словам, большинство желающих уехать уже преуспели в России: "Они просто хотят жить еще лучше и попробовать себя в чем-то новом". Федоров признает, что за последние три года жизнь в России не улучшается, но считает, что дело в экономическом кризисе.
Согласно соцопросам, около 20% россиян подумывают попытать счастья за границей. "Один из немногих, кто вернулся, - компьютерщик Алексей Петров", - рассказывает далее автор. Он провел четыре года в Аргентине, но в 2003 году вернулся: его бизнес пострадал от экономического кризиса в этой стране. Весь мир страдает от экономических проблем, которые сейчас гонят людей из России, считает Петров. По его мнению, в России можно хорошо себя чувствовать, если не лезть в политику.
"Но политика все же может вторгнуться в жизнь, атмосфера иногда кажется зловещей", - пишет автор, напоминая о недавнем марше "тысяч молодых людей" с "экстремистскими и ультранационалистическими лозунгами".
Источник: Los Angeles Times
Дополнительный Источник: Inopressa.ru
16 ноября 2011 г.
14 ноября 2011 г.
Семь секретов успеха от Тимоти Феррисса
Из этой статьи вы узнаете о семи секретах успеха от Тимоти Феррисса – известного американского писателя и оратора. Тимоти Феррисс американский писатель и оратор делится с вами семью секретами успеха, которые могут помочь вам в достижении вашего личного успеха.
1. Будьте очень избирательными в выборе ваших задач.
«Быть избирательным – делать меньше – часть продуктивности. Фокусируйтесь на важном меньшинстве и упускайте остальное. Ограниченное время требует решения ограниченного числа задач». Этот совет можно привести к аналогии с правилом 80/20, только 20 процентов ваших задач приносят 80 процентов результата. Вы можете делать что угодно, но вам не удастся сделать всё. Сосредоточьтесь на критически важных задачах, которые могут дать вам наилучшие результаты. Спрашивайте себя каждый день: «Есть ли у меня одна задача, решение которой может сделать этот день продуктивным?». Затем, всеми силами постарайтесь решить эту задачу. Научитесь отличать занятость от продуктивности. Время – ваш самый ценный подарок, не теряйте его.
2. Имейте мечту и план.
«Мечты – планы названы так потому, что многими людьми мечты приравниваются к обыкновенным фантазиям. Я не большой сторонник долгосрочного планирования и далёких целей. В самом деле, я обычно устанавливаю 3-х и 6-ти месячные мечты – планы. В жизни случается слишком много перемен, поэтому не долгосрочные планы оказываются предпочтительнее».
План в руках лучше, чем десять фантазий на уме. Вы должны иметь действенные краткосрочные планы, без таких планов вы потерпите крах. Ваши мечты должны иметь план, и этот план должен работать ежедневно. Только труд может реализовать ваш план, и это единственный путь достижения результатов.
3. Испытывайте неудобство каждый день.
«Самые важные действия никогда не бывают удобными».Рост никогда не бывает удобным, если вам комфортно, вы не растёте. Вы только тогда приближаетесь к успеху, когда «растёте». Вы только тогда начинаете расти, когда выходите из зоны комфорта. То, что вы не хотите делать, часто является тем, что вам нужно делать прямо сейчас, так идите и сделайте это, вы всегда можете скорректировать ваш путь. Завтра никогда не наступит, примите решение сделать этот неудобный шаг сегодня.
4. Действуйте нестандартно.
«Недостаточно мыслить нестандартно. Мышление пассивно. Начните действовать нестандартно». Мы часто говорим, мыслите нестандартно, но успешные люди не только мыслят нестандартно, они действуют нестандартно. Им чужды условности, они обычно первые в чём-то. Со слов Тимоти Феррисса: «Простые правила о «реальном мире» - хрупкая коллекция социально усиленных иллюзий». Не проживайте свою жизнь, основываясь на созданных социумом иллюзиях, осознайте, что всё возможно.
Итак, семь секретов успеха от Тимоти Феррисса:
1. Будьте очень избирательными в выборе ваших задач.
«Быть избирательным – делать меньше – часть продуктивности. Фокусируйтесь на важном меньшинстве и упускайте остальное. Ограниченное время требует решения ограниченного числа задач». Этот совет можно привести к аналогии с правилом 80/20, только 20 процентов ваших задач приносят 80 процентов результата. Вы можете делать что угодно, но вам не удастся сделать всё. Сосредоточьтесь на критически важных задачах, которые могут дать вам наилучшие результаты. Спрашивайте себя каждый день: «Есть ли у меня одна задача, решение которой может сделать этот день продуктивным?». Затем, всеми силами постарайтесь решить эту задачу. Научитесь отличать занятость от продуктивности. Время – ваш самый ценный подарок, не теряйте его.
2. Имейте мечту и план.
«Мечты – планы названы так потому, что многими людьми мечты приравниваются к обыкновенным фантазиям. Я не большой сторонник долгосрочного планирования и далёких целей. В самом деле, я обычно устанавливаю 3-х и 6-ти месячные мечты – планы. В жизни случается слишком много перемен, поэтому не долгосрочные планы оказываются предпочтительнее».
План в руках лучше, чем десять фантазий на уме. Вы должны иметь действенные краткосрочные планы, без таких планов вы потерпите крах. Ваши мечты должны иметь план, и этот план должен работать ежедневно. Только труд может реализовать ваш план, и это единственный путь достижения результатов.
3. Испытывайте неудобство каждый день.
«Самые важные действия никогда не бывают удобными».Рост никогда не бывает удобным, если вам комфортно, вы не растёте. Вы только тогда приближаетесь к успеху, когда «растёте». Вы только тогда начинаете расти, когда выходите из зоны комфорта. То, что вы не хотите делать, часто является тем, что вам нужно делать прямо сейчас, так идите и сделайте это, вы всегда можете скорректировать ваш путь. Завтра никогда не наступит, примите решение сделать этот неудобный шаг сегодня.
4. Действуйте нестандартно.
«Недостаточно мыслить нестандартно. Мышление пассивно. Начните действовать нестандартно». Мы часто говорим, мыслите нестандартно, но успешные люди не только мыслят нестандартно, они действуют нестандартно. Им чужды условности, они обычно первые в чём-то. Со слов Тимоти Феррисса: «Простые правила о «реальном мире» - хрупкая коллекция социально усиленных иллюзий». Не проживайте свою жизнь, основываясь на созданных социумом иллюзиях, осознайте, что всё возможно.
13 ноября 2011 г.
Как позитивное мышление улучшает жизнь
Это замкнутый круг – транслируя во Вселенную отрицательно окрашенные мысли и слова, человек получает от нее такой же негатив. Если вы чувствуете, что готовы перестать быть заложником негативизма, следующая информация поможет вам принять окончательное решение и начать мыслить позитивно каждую секунду своей жизни. Итак, какую пользу может принести вам позитивное мышление?
Здоровье
Наверняка, каждый из вас слышал или смутно догадывается о том, что физическое состояние человека связано с его мыслями, действиями и словами. И не просто связано – тело в буквальном смысле отражает все, что вы думаете и говорите. Самый элементарный пример: проснувшись утром с недомоганием, даже если вы этого не осознаете, вы сами делаете выбор: разболеться окончательно или уже к вечеру почувствовать себя бодрым и здоровым. В следующий раз в такой ситуации встаньте с кровати, подойдите к зеркалу и скажите вслух: «Я абсолютно здоров. Я прекрасно себя чувствую, и с каждой минутой мне становится все лучше». Эту аффирмацию можно повторять в течение дня про себя или вслух.
Красота
Тем, кто борется с лишним весом, позитивное мышление просто необходимо. Обратите внимание, когда вы съедаете что-то калорийное и «не положенное» по диете, вы прокручиваете в голове количество этих калорий, представляете, как они откладываются на боках, а иногда вслух говорите (например, подруге): «Ну вот, завтра плюс 2 килограмма». И что происходит? Вы получаете те самые два килограмма и ужасное настроение. Попробуйте другой подход. Отныне, что бы вы ни ели, постоянно повторяйте себе: «Все, что я ем, делает меня стройнее. Я становлюсь стройнее с каждым днем от пищи, которую употребляю». Все! Можете питаться одними пирожными, этот метод действует в любом случае. Если еще и говорить тоже самое вслух, эффект будет потрясающим.
12 ноября 2011 г.
Эрнандес мог повесить бутсы на гвоздь в 2008 году
Нападающий Хавьер Эрнандес признался, что до перехода в "Манчестер Юнайтед" его посещали мысли о завершении карьеры. После своего переезда на "Олд Траффорд" из мексиканского "Чиваса" летом 2010 Чичарито забил 20 голов в своем дебютном сезоне за "Юнайтед". Однако 23-летний нападающий признался, что в прошлом у него были сомнения относительно целесообразности продолжения своей карьеры.
"Около трех лет назад у меня была масса вопросов касательно того, а правильный ли путь бог избрал для меня". "Я мало играл в футбол. В основном я сидел в резерве. Я в расстроенных чувствах наблюдал за тем, как меня обходят более молодые игроки, и от этого я впадал еще в большее отчаяние, даже задумываясь о завершении карьеры".
"Я много говорил с родителями, их родителями, моей сестрой, девушкой о сложившейся ситуации, и они помогли мне определиться. Сейчас я понимаю, что я счастливчик и в свое время принял правильное решение продолжать играть. Тот опыт меня многому научил", - цитирует Эрнандеса The Guardian.
Источник:fapl.ru
Подписаться на:
Сообщения (Atom)